樂生婦幼醫院-剖腹產產後須知

剖婦產後護理須知
(1)平躺八小時。
(2)多翻身，鼓勵病人在體力許可情況下，儘早下床活動，可促進腸蠕動及惡露的排出。
(3)不需禁食至排氣，平躺時間過無嘔吐或不適方可進食，由少量漸增。
(4)本院開刀，甚少有傷口疼痛的情況，偶有子宮收縮痛。
(5)注意陰道出血量。
(6)一般在手術後七天左右縫釘，拆完縫釘後，隔一、兩天如傷口正常，則貼上美容膠布，可開始淋浴洗澡。
＊產後痛（宮縮痛）
原因：產後脹大的子宮會慢慢的收縮，回復懷孕前的大小，一陣陣的收縮就形成產後痛。
＊宮縮情形：產後當天子宮的位置在臍下正中或與臍同高，以後每天約下降一橫指，十天後就下降至骨盆腔，恢復正常大小約需六週。
　處理：可用手掌心用力按摩腹部，以促進子宮收縮，並幫助惡露排出。
＊活動：
產後尿管拔除後盡早下床活動，因早期下床可促進血液循環、傷口癒合、子宮復原、大小便通暢、預防靜脈栓塞、脹氣。第一次下床由臥而坐起，15分鐘後不覺頭暈再下床活動，有特殊情形如出血太多〉；身體虛弱者應依自己的體力情況，不要勉強。
＊會陰沖洗之護理：
1.請將沖水瓶裝約2/3滿的溫水，再加萊禮藥水半瓶蓋，於每次大小號後，用沖洗瓶由上往下沖，以保持會陰之清潔。
＊惡露的處理：
生產後子宮內的蛻膜脫落成為陰道的分泌物稱之惡露。觀察惡露可分為三階段：
紅色惡露
產後1-3天鮮紅色、血色的沒有味道，或稍有點兒腥味
漿液性惡露
產後5-6天粉紅色、棕紅色漿液性沒有味道
白色惡露
產後7-12天乳黃色，可能有點棕黃色，沒有味道或陳腐的身體味道。

注意事項：
　　1.產後第四天，仍有多量鮮紅色出血。
　　2、若有惡臭味，則可能有細菌感染。
　　3、下腹部疼痛感或發燒。
　　4、惡露中有血塊或組織碎片。
　　5、在白色惡露開始後再發生鮮紅色的鮮血。
　　有上述情形需立即反應給醫師或是護理人員
＊飲食方面：
為了補充生產時體力的大量消耗和哺乳的需要，產後的婦女必須攝取足夠的營養，傳統中的麻油雞是產後的理想補品，在產後一週後再吃並儘量不要摻入太多酒，因為酒精對子宮的收縮恢復有抑制作用，將使子宮恢復延緩，惡露增加。同時不要只吃麻油雞，要注意均衡飲食，蔬菜、水果和水份應多攝取，以免便祕。
＊身體的清潔：
1、按日常習慣行之，宜淋浴，以免感染，並避免吹風。
2、產後頭幾天，淋浴時應有人在旁協助，因暈眩常會發生。
＊休息：
足夠的休息和睡眠是很重要的。因為沒有足夠的休息和睡眠會使產婦的恢復較慢，哺乳者也會影響乳汁的分泌。